《支付宝》2023年9月21日蚂蚁庄园每日一题答案

俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，以下哪种做法更适合秋季养生？现在很多年轻人追求各种养生之道，希望能有个健康的身体。“春捂秋冻，不生杂病”这个俗话是什么意思呢，在9月21日蚂蚁庄园题目选项中，那种说话更适合秋季养生呢，下面让我们一起来看看正确答案及解析吧。

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《支付宝》2023年9月21日蚂蚁庄园每日一题答案

问题：俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，以下哪种做法更适合秋季养生

早晚注意防寒

多用凉水洗澡

答案：早晚注意防寒

解析：

1、秋季的温差较大，早晚气温低，容易导致感冒等疾病的发生。因此，保暖是非常重要的。

2、首先，要根据天气情况选择合适的衣物，穿上保暖内衣、毛衣等，避免受凉。

3、其次，要注意手脚的保暖，可以戴手套、穿袜子等。

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